Indice de masse corporelle (IMC)
Calculez votre IMC et la plage de poids de référence pour votre taille.
SANTÉ ET BIEN-ÊTREAllure de course
Convertissez allure et vitesse, calculez les temps de passage et estimez vos chronos.
Exemple modifiable
Convertissez allure et vitesse, calculez les temps de passage et estimez vos chronos.
Comment est effectué le calcul
Allure = temps ÷ distance. Un mile vaut 1,609344 km. Les passages gardent une allure constante ; le dernier tronçon peut être plus court. Riegel estime T₂ = T₁ × (D₂/D₁)^1,06 à partir d’un chrono précédent.
pace = time / distance; Riegel: T₂ = T₁ × (D₂ / D₁)^1.06Hypothèses et limites
La prédiction ne garantit pas un chrono. Entraînement, dénivelé, météo et grandes différences de distance influencent le résultat. Allure en min:s, chrono en h:mm:ss ; 5:30 signifie 5 minutes 30 secondes.