1日の消費カロリー
2つの計算方法で安静時と1日のエネルギー消費量を推定します。
健康・ウェルネスBMI計算
BMIと身長に応じた体重の参考範囲を確認できます。
編集可能な例
BMI計算
22.9kg/m²
普通体重
1018.52530354045
- 下限
- 56.7 kg
- 上限（含まない）
- 76.6 kg
診断や個人の目標ではなく、参考値です。妊娠中には適用できません。筋肉量、年齢、健康状態により解釈が変わります。 結果の解釈や食生活の変更については医療専門職に相談してください。
結果だけでなく、仕組みもわかります。
どのように計算しますか？
BMIは体重kgを身長mの2乗で割った値です。筋肉と脂肪は区別できません。年齢を入力しない場合は成人として扱い、丸める前の値で判定します。
BMI = kg / m²; reference: 18.5 ≤ BMI < 25医学的な推奨ですか？
診断や個人の目標ではなく、参考値です。妊娠中には適用できません。筋肉量、年齢、健康状態により解釈が変わります。
計測値は保存されますか？
計測値は保存されず、リンクにも含まれません。この端末内でのみ処理します。
計算方法の確認：2026年9月