Body-Mass-Index (BMI)
Berechne deinen BMI und den Gewichtsbereich für deine Größe.
GESUNDHEIT & WOHLBEFINDENOrientierungswerte für das Gewicht
Vergleiche vier historische Formeln und einen BMI-basierten Bereich.
Bearbeitbares Beispiel
Referenzbereich
56,7 – <76,6kg
- Untergrenze
- 56,7 kg
- Obergrenze (ausgeschlossen)
- 76,6 kg
| Methode | kg |
|---|---|
| Devine | 70,5 |
| Robinson | 68,9 |
| Miller | 68,7 |
| Hamwi | 72,3 |
Orientierungswert, keine Diagnose und kein persönliches Ziel. Nicht für die Schwangerschaft. Muskelmasse, Alter und Gesundheit beeinflussen die Einordnung. Lass das Ergebnis und Änderungen deiner Ernährung medizinisch einordnen.
Mehr als ein Ergebnis: die Erklärung dazu.
Wie wird das berechnet?
Es gibt kein einziges Idealgewicht. Diese historischen Formeln bilden weder Körperzusammensetzung noch medizinischen Bedarf ab. Vergleich erst ab 152,4 cm. Der BMI-Bereich ist 18,5 ≤ BMI < 25 und kein persönliches Ziel.
Devine / Robinson / Miller / Hamwi; reference: 18.5 × m² ≤ kg < 25 × m²Ist das eine medizinische Empfehlung?
Orientierungswert, keine Diagnose und kein persönliches Ziel. Nicht für die Schwangerschaft. Muskelmasse, Alter und Gesundheit beeinflussen die Einordnung.
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Methoden geprüft: September 2026